女人的幸福守護書:善用時序、瑜伽、食療,開啟妳的美麗能量
- 莎拉‧阿凡特‧史多福,Sara Avant Stover,天下文化,出版日期:2014/03/21
人生中,一路與妳相伴的人,只有自己。 真正愛自己,才能敞開心胸愛他人。 本書將帶妳跟隨四季腳步,活出最燦爛的人生。 如果妳疲於在職場、家庭等場合奔波忙碌,卻忽略自己的健康, 請記住...more
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我想變成鳥,所以跳起來:在自閉兒的世界裡,理解是最適當的陪伴
- 東田直樹,遠流,出版日期:2015/02/26
日本、歐美暢銷書排行榜第一名,引發熱烈討論 2015全新繁體中文版,《雲圖》重量級愛爾蘭作家大衛‧米契爾──特別推薦序 「這本書對我而言簡直就是天賜的啟示,彷彿透過直樹的話,我兒子第一次告...more
定價:230元- 優惠價79折 182元
毒物專家絕不買的黑心商品:廠商「不老實說的秘密」,化學教授通通告訴你
- 吳家誠,采實文化,出版日期:2011/11/30
廠商「不能說的秘密」,化學教授告訴你。越瞭解,越不敢買?這些生活用品、食品,化學教授絕對不會買!東森、中天、三立、TVBS、年代、公視…,各大媒體一致公認的「毒物專家」首次出書。 塑化劑風暴之...more
定價:320元- 優惠價7折 224元
子宮好,女人才好:百年女科養女人
- 田原,有鹿文化,出版日期:2011/12/02
女人,妳搞懂了妳身體發生什麼事?為什麼發生這些事?從女人初經前期,到女人停經的一生,告訴妳女性全養生大觀!子宮就是長孩子的地方,不長孩子就要長別的東西!!女性如不即早調養,藥廠的利潤裡,浸著...more
定價:320元- 優惠價79折 253元
驚!少吃糖讓你從內到外變年輕!:排毒、減重、更能擁有Q彈美肌,戒糖3天就能恢復好氣色、好心情
- 布魯克.歐珀,派翠西亞.法瑞絲/合著,天下雜誌,出版日期:2014/12/08
原來「提早老化」現象,都是「糖」害的! 美女營養師+皮膚科醫師聯手出擊 獨門減糖、戒糖、保養與運動計畫,簡單三日就能見效! 戒糖生活實踐者- 營養學博士吳映蓉 審稿.推薦! 你是不...more
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救命睡眠:健康出問題,都是「睡不好」惹的禍!睡眠醫學權威教你如何睡出健康的祕訣
- 李信達,平安文化,出版日期:2014/11/10
睡眠是身體自我修復的黃金時間,睡眠不足會加速腦部老化! 失眠、睡不好會提高罹患各類慢性病及癌症的機率,等同慢性自殺! 多夢、打鼾、沾枕即睡,其實是睡眠品質惡化的警訊! 午睡超過一小時,死亡...more
定價:280元- 優惠價79折 221元
穀療:吃對主食不生病!防癌排毒、降三高、輕體補鈣的主食療法
- 党毅,陳虎彪,時報出版,出版日期:2015/03/23
【家庭必備,飲食保健指南的第一選擇】 營養、宜忌、料理、對症 吃對五穀不生病,「主食療法」就是最好的藥方! 糙米排毒降膽固醇,遠離文明富貴病;粳米煮粥能生氣血,病中病後調養皆適宜; ...more
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運動改造大腦:IQ和EQ大進步的關鍵
- 約翰.瑞提醫師、艾瑞克.海格曼合著,野人,出版日期:2009/06/04
★15年研究首發!革命性科學發現!運動是天然的健腦丸!★50位讀者親身實作、Amazon 4.5顆星好評推薦! 為什麼有些人就是業績好人緣也好?為什麼有些人就是會玩又會念書?因為他們的大腦結構不一樣!想改造...more
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